المقالات

كيف يحافظ اليابانيون على لياقتهم مدى الحياة ، دون زيارة صالة الألعاب الرياضية

ثقافة اللياقة البدنية والانضباط في التمارين في أحد الأندية الرياضية أصبحت ظاهرة مجتمعية، أدى ذلك إلى تنافس الشركات في توفير الصالات والأندية الرياضية في الأحياء والمدن للرجال والنساء، حتى أن قليل من الناس لا يشارك في في أحدها، وأصبح من المعتاد أن ترى البعض يشارك فيديو في وسائل التواصل الاجتماعية لنفسه أثناء ممارسة النشاط الرياضي. كما يفعلون مع نشر وجباتهم في مطاعمهم المفضلة. لكن على…

التفاصيل

لقيت الطبطبة؟!

كثيرون هم أولئك الذين شعروا بوخز في قلوبهم عندما وجه إليهم هذ السؤال؛ لأنه يشعرون بالوحدة ومتلهفون لهذه الطبطبة.